KASURADA-身心平衡工作室

日常用服用花精(Treatment Bottle)

1.將已經選好的花精在滴管瓶(30ml瓶)中各滴入兩滴。

2.再以礦泉水或過瀘後的潔淨水注滿滴管瓶。

3.一天服用四回，每回四滴；清晨醒來時服用第一回，午、晚餐後(前)各服用一回，，睡前再服用一回。

4.將調配好的花精處方直接滴在舌下或滴在湯匙上服用，亦可加入任何你經常飲用的飲料中。 
(直接滴在舌頭上，要注意不可以讓舌頭或牙齒接觸到滴管，否則會污染日常服用花精瓶中的水，使水變質。)

5.發生緊急事件時，可增加劑量至四滴，並可增加服用的頻率。(不必擔心藥物濫用或用藥成癮)

6.在調配花精處方時，最多六~七種。

7.如果你的日常服用花精處方瓶已經用了一半，臨時決定要加一種花精於目前的配方中，可直接將新花精滴兩滴至瓶中，不需增加水量，否則會沖淡原本配方的最低劑量。

8.日常服用花精已使用一半，臨時決定要將一些花精換成其他花精，就直接倒掉或喝掉目前的配方。

     好康的來囉

 願與一百位有緣人分享這份愛

為感謝Bach花精療法讓我找回內在的「愛與靈性」

           Bach花精有38種，其中有十二個被列入人格花精 (包含龍芽草、矢車菊、紫金蓮、菊苣、龍膽、鳳仙花、溝酸醬、 岩玫瑰、線球草、馬鞭草、水堇等)，這十二個人格花精都有它獨特、美善的性格；另有九個協助者花精和十九個情緒花精。

        回想小時候，我是一個典型矢車菊(chicory)人格特質，什麼都不敢說不， 別人說什麼都說好，不太懂得拒絕；在老師的眼裡，是個安靜、 聽話、乖巧的學生，這幾句話常出現在每學期的評語裡。一直到 我進入社會工作，在職場上，主管對我的評語還是一樣。

       我第一次耳聞Bach花精療法是在九年前。那時我正跟一位台灣著名的中醫師(敦嘯天醫師)，學習一些有關中醫方面的基礎理論。因著這個機緣，認識了國際花精研究推廣中心  李穎哲醫師，李醫師也可以說是我對Bach花精療法的啟蒙老師；就這樣開啟了我個人對Bach花精療法的心靈之旅。

        我曾在社福團體的中途之家陪伴過受暴家庭(包括小孩、婦女、青少年等)，在陪伴與輔導的過程中常會看到個案生理與心理的創傷，是多麼地讓他們恐懼與害怕，尤其是心理的創傷大於生理的傷害，這些傷害令他們難以忘懷，要協助他們走出陰影更是相當的因難。在陪伴過程中常會讓我感到一種無奈，這種無奈來自於看到他們想讓自己走出創傷所做的努力；但，傷害造成他們自卑和缺乏自信，這也往往使他們產生了報復、攻擊、自暴自棄、自我放逐，甚至自我傷害等等…的心情。這讓我非常地心疼，雖然上過無數的心理學課程，然而，這種無奈和無力感仍然讓我不知如何面對自己與個案之間的關係。

Bach花精初階課程

8次課程 共20小時

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